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Eine weitere einfache Methode zur Behandlung von Schmerzzuständen beim Lipödem ist die Massage des gesamten Unterhautfettgewebes einschliesslich Muskelfaszie. Hierzu braucht es nur eine feste Styroporrolle, auf der Sie mit Ihrem Körpergewicht die Bereiche abrollen, die schmerzen. Dabei ist ganz wichtig, sehr langsam zu rollen (ca. 1cm pro Sekunde). Vor allem sollten die Bereiche gerollt werden, die schmerzen. Nach und nach werden Sie mit grosser Freude feststellen, dass die behandelten Körperregionen immer weniger empfindlich sind.

Black Roll Übungen Lipödem

Auf YouTube finden Sie entsprechende Videos, die Ihnen die Technik ganz genau zeigen und erklären. Eine solche Black Roll kostet ab CHF 25.00. 

Die Black Roll ist ein einfaches, aber sehr effizientes Hilfsmittel gegen Lipödemschmerzen, das ohne fremde Hilfe zu Hause angewandt werden kann.

Black Roll gegen Lipödemschmerzen 

Sie möchten mehr über die Lipödem-Behandlung erfahren? Gerne sind wir jederzeit für Sie da! 

Wir verstehen, dass die Behandlung eines Lipödems wohl überlegt sein will. Gerne nehmen wir uns deshalb die Zeit, um Ihnen im Rahmen einer kostenlosen und unverbindlichen Erstkonsultation alle Fragen zu beantworten. Vereinbaren Sie noch heute Ihren Beratungstermin in der LIPÖDEMCLINIC. 

Sollten Sie vor der Beratung eine kurze online Vorabklärung wünschen, können Sie uns gerne per E-mail kontaktieren. Für Patienten, die nicht sehr mobil sind oder eine lange Anreise hätten, offerieren wir zudem Skype Konsultationen. 

Egal, auf welchem Weg Sie uns erreichen wollen – wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören/lesen! 

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